martes, 8 de junio de 2010

Culturas Vivas

Durante mucho tiempo se ha entendido la cultura como la erudición académica, o el conjunto de conocimientos que permiten que una persona se dedique a una disciplina especializada, incluso a nivel de las artes, volviéndolas inaccesibles a las mayorías. No obstante, este concepto es incorrecto y, por lo tanto, está cayendo en desuso.


La cultura es la forma de vida que hace que un pueblo se diferencie de otros. Todas las esferas de la actividad humana son propias de la cultura: el idioma, los símbolos de comunicación, la forma de vestir, de comer, de construir los ambientes y demás. Según el investigador Luis Maldonado, la cultura es “una manera de concreta de enfrentar las necesidades fundamentales de la vida (el alimento, el vestido, la vivienda), es el modo particular de percibir el misterio, lo sagrado”.


Es gracias a la comprensión de lo que ha ocurrido en el pasado que se puede asimilar lo que ocurre en el presente. Además, es imposible amar aquello que se desconoce, por eso es necesario conocer las características de las culturas que conviven en Guatemala, dentro de su contexto histórico.

lunes, 7 de junio de 2010

¿Es usted un superviviente?

Por naturaleza, todos somos supervivientes, guiados por nuestro deseo de vivir antes que morir, impulsados por el miedo cuando nuestras vidas se ven amenazadas.


Sin embargo, en términos puramente físicos, estamos muy pobremente equipados para resistir el medio o a nuestros enemigos naturales. Más atrás en nuestra línea de evolución, esta debilidad resultó ser una enorme ventaja, ya que obligó a las criaturas simiescas de las que descendemos a desarrollar sus cerebros y  a dormir a sus adversarios más fuertes. 


Conforme estos primeros humanos utilizaron su cerebro antes que su fuerza muscular, fueron ganando ventaja sobre sus enemigos naturales, y desarrollaron su poder mental y destreza. 

Nosotros descendemos de aquellos que continuaron pensando, experimentando y perseverando, de aquellos que se adaptaron a los cambios y sobrevivieron mientras otros morían. 


Al ser los mejores supervivientes de la naturaleza, todo lo que necesitamos para trasladar nuestras técnicas de supervivencia diaria a los medios que no nos son familiares son algunos conocimientos adicionales y algunos consejos prácticos.




viernes, 23 de abril de 2010

Acatenango


En el montañismo todos tenemos cumbres preferidas y sin duda, el Acatenango es un volcán incomparable. Posee una vista impresionante desde la cima y representa un reto interesante.
El volcán Acatenango es uno de los más altos de Guatemala, para ser precisos, el tercero. Con 3,975 metros sobre el nivel del mar proporciona un buen reto para los montañistas.
Tiene varias rutas para el ascenso, las más conocidas son la "conejera", que es de nivel intermedio, un poco larga. La otra, mi preferida, es la ruta de los "cazadores". Este camino es bastante empinado pero es más corto, sin embargo su inclinación requiere un poco más de esfuerzo.


Luego de escalar los volcanes de Guatemala podemos decirte que cada uno tiene su "propia personalidad" y atractivo, pero el Acatenango es un volcán mágico. Una vez caminas por sus senderos y llegas a la cima nada vuelve a parecerte igual.

El Volcán Acatenango ha convertido a miles de aficionados en amantes del montañismo y turismo de volcanes. Sus senderos y los paisajes desde la cima son incomparables (sin duda, y no hay discusión).

Hay quienes (incluyéndome) que subíamos un volcán diferente cada tanto y luego del Acatenango adoptamos la tradición de subirlo cada año. Hay quienes ya van por su ascenso no.75. Y como dicen amigos volcaneros: "¿el volcán más hermoso? el Acatenango se los come a todos".

lunes, 15 de marzo de 2010

MOUNTAIN BIKE


Con la bicicleta encontraremos un medio apasionante que nos permite disfrutar de cada detalle del camino y a la vez recorrer distancias considerables. Aquellos que buscan el más difícil todavía, o quieren compaginar el deporte con su afición por la naturaleza, encontrarán la respuesta a su anhelo a bordo de una bicicleta de montaña.

La Natación


Un deporte sin contraindicaciones.

La natación es un deporte que carece prácticamente de contraindicaciones, de ahí que los médicos lo recomiendan al noventa por ciento de las personas que les piden consejo acerca del deporte más indicado para conservar la salud.


Las ventajas de la natación se conocen desde hace mucho tiempo. Por un lado, combina un entrenamiento muscular de intensidad considerable con los beneficios de un ejercicio aeróbico y, por otro, elefecto sedante del agua hace que al salir de la piscina nos sintamos en perfectas condiciones.

jueves, 4 de marzo de 2010


El territorio de Guatemala está poblado por personas pertenecientes a distintos grupos étnicos. Algunos viven en los campos, otros en pequeñas poblaciones y una proporción importante se concentra en las ciudades, pero la mayoría comparte ideales comunes, y una herencia que hacen de Guatemala una patria multicultural que es preciso conocer.

Guatemala es una nación multicultural. Hasta hace poco este concepto no recibía la difusión necesaria para entender el complejo mosaico cultural que es el país. Sin embargo, ya se comienza a reconocer que concepto de multiculturalidad ayuda a los guatemaltecos a comprender y aceptar sus diferencias y desarrollarse a través de ellas.

miércoles, 3 de marzo de 2010

Río de lava volcán de Pacáya


Mándanos tu foto y su historia si sale ganadora puedes llevarte atractivos premios.

Guatemala Multicultural



El territorio de Guatemala está poblado por personas pertenecientes a distintos grupos étnicos. Algunos viven en los campos, otros en pequeñas poblaciones y una proporción importante se concentra en las ciudades, pero la mayoría comparte ideales comunes, y una herencia que hacen de Guatemala una patria multicultural que es preciso conocer.

Guatemala es una nación multicultural. Hasta hace poco este concepto no recibía la difusión necesaria para entender el complejo mosaico cultural que es el país. Sin embargo, ya se comienza a reconocer que concepto de multiculturalidad ayuda a los guatemaltecos a comprender y aceptar sus diferencias y desarrollarse a través de ellas.

martes, 2 de marzo de 2010

Zacapa, ideal para ciclismo de montaña

Senderos, ascensos, descensos, rutas donde cruzas el cauce de ríos o sencillamente te acompañan durante el recorrido. Zacapa cuenta con excelentes opciones para practicar el ciclismo de montaña a diferentes niveles, desde principiantes hasta avanzados. Si realmente eres ciclista de montaña de corazón, visita Zacapa.

El ciclismo de montaña tiene más adeptos enGuatemala de los que te imaginas. Recibimos emails constantes preguntando cómo y dónde iniciarse, pues es fácil: la comunidad entera de ciclista de montaña es abierta y comparten todos un alto nivel de camaradería dando cálidas bienvenidas a cualquiera que se inicie en este deporte.

Los lugares para practicar este deporte son variados en todo el territorio guatemalteco y quizá no te sean tan evidentes pues contrario al ciclismo de ruta, no encuentras a los ciclistas en la concurrida carretera, sino en senderos con frecencia apartados del bullicio y tráfico. Hay quienes consideran al ciclismo de montaña como una combinación del trekking con la aventura de la velocidad.

El Oriente de 
Guatemala se destaca por sus senderos y el cauce de sus ríos que acompañan muchas de las rutas o bien forman parte de ellas. Zacapa no es la excepción y con un ambiente limpio y lleno de variedad posee rutas inmejorables.


Iníciate en el ciclismo de montaña

Visita 
Zacapa y recorre recorridos como el "Manzanotes", que se encuentra entre la cabecera departamental de Zacpaa y la aldea Manzanotes, donde convergen dos de los ríos más importantes de Guatemala "El Río Grande" que desde Honduras se le conoce como "Julipingo" y al ingresar a Guatemala se le conoce como "Río Motagua". Esta ruta es excelente para principiantes o personas que solo desean pasear y contemplar el paisaje debido a que no ofrece un alto grado de dificultad.

Cómo prepararte para subir volcanes

Un principiante tarda unas 8 horas en alcanzar la cima del Acatenango parando continuamente y tomando agua a montones, un montañista promedio tarda 6 horas, un montañista frecuente tarda 4 horas desde el comienzo hasta la cima consumiendo poco líquido.

La dificultad de ascenso depende del tipo de volcán y del terreno, tu condición física y la aclimatación que tengas a la altitud. Lo mejor es siempre comenzar por un volcán de baja dificultad e ir elevando el nivel poco a poco, pero estos consejos te van a servir, considera lo básico: (más abajo encontrarás otro programa más adoc para volcanes)

Paciencia y técnica

El montañismo y los volcanes dependen de tu condición física, pero conforme practiques más y más descubrirás que la paciencia y fuerza de voluntad son la parte clave de todos los ascensos. Con el tiempo también aprenderás a medir tus pasos y controlar tu respiración ahorrando energía. Esto viene con el tiempo.

Nivel de actividad

La edad y tu nivel de actividad física determinan gran parte de la dificultad. Si eres una persona de hábitos sedentarios (auto + tv x 365 días del año) tienes que tener paciencia. No comiences a entrenar fuerte desde cero, comienza caminando distancias cortas. Ve aumentando la distancia hasta sobrepasar los 30 minutos de caminata (a partir de este punto ya estás ejercitándote). Caminar tres cuadras o del parqueo a la oficina NO es ejercitarse.

lunes, 1 de marzo de 2010

lunes, 22 de febrero de 2010

Vivir


Regresemos a los tiempos en donde todo es natural, salgamos de la rutina y aprecimos nuestro mundo, conozcamos más de lo que tenemos y vivamos fuera de la monotonía.



jueves, 18 de febrero de 2010

A las puertas del cielo




Reduce el estrés y ayuda a curar lesiones y enfermedades.


A medida que liberamos y curamos emociones contenidas, éstas dejan más espacio para que nuestras verdaderas naturalezas resplandezcan.

viernes, 12 de febrero de 2010

Superviviente Natural


Superviviente Natural

Aunque el hombre urbano está generalmente desconectado del mundo natural, y le parece más amenazador que a sus ancestros, puede adaptarse fácilmente a sobrevivir en él si se ve en esa necesidad. La mayor amenaza a la supervivencia es el miedo,

pero éste puede superarse con algunos conocimientos e imaginación.

Rafting


La palabra rafting, proviene del termino inglés raft, que significa “balsa”.

Los pioneros de esta actividad comenzaron su andadura en Estados Unidos, en el río Colorado, con motivaciones que mezclaban el espíritu de aventura con el interés turístico.

jueves, 21 de enero de 2010

Volcán de Agua














Es el quinto volcán más alto de Guatemala y uno de los volcanes más fotografiados y visitados. Además es un volcán que muestra el hermoso paisaje que adorna Antigua Guatemala así como sus alrededores.

Contando un poco de historia, vemos como varios accidentados asentamientos marcan la historia de Santiago de los Caballeros de Guatemala, comocida hoy como La Antigua Guatemala. La primera capital del Reino de Guatemala la instituye Pedro de Alvarado, el 25 de julio de 1524, en Utatlán.

Más adelante, durante un levantamiento indígena, esta desaparece por un incendio intencional. El 22 de noviembre de 1527, Pedro de Alvarado se emplaza en el valle de Almolonga, ahora conocida como Ciudad Vieja. Pocos años después, un temporal colapsa el cráter del volcán de Agua sepultando a muchos de sus vecinos, exactamente el 11 de septiembre de 1541.

Su cráter es casi perfectamente cónico, excepto por la parte norte del mismo por donde precisamente descendió la correntada de agua que destruyó la ciudad que ahora se conoce como Ciudad Vieja, y dentro del mismo existe un refugio rústico para pernoctar, rodeado de bonitos bosques de pino y praderas subalpinas.

Los indígenas Cakchiqueles lo llamaban Hunahpú o Gran Hunahpú pues era uno de sus dioses en la cosmovisión maya heredada posteriormente a las poblaciones indígenas. Pero, a raíz de una inundación ocurrida en el año 1541, los españoles lo llamaron volcán de Agua.

miércoles, 20 de enero de 2010

Volcán Tajumulco














Es la cumbre más alta de Guatemala, es la mayor cima de Centroamérica y el Caribe, además es una de las 50 cumbres más prominentes del planeta. Por todo esto es considerado el "abuelo de nuestros volcanes"

El hecho de ser el más alto de todos los volcanes, no solo de Guatemala, sino también de Centroamérica, lo hace un destino atractivo para muchos montañistas que visitan esta región del mundo.

No tiene una forma precisamente puntiaguda que se traduzca en terrenos sumamente empinados, más bien, tiene una forma tendida, lo que significa largas caminatas, especialmente por su cara norte que corresponde a la ruta más usual de escalar el coloso, es decir del lado del altiplano de San Marcos.

El volcán Tajumulco está muerto o extinto; esto quiere decir que no está en actividad. El tipo de roca de ambas cimas es andesita de horblenda y piroxena.

Se encuentra en el departamento de San Marcos, es vecino de la segunda cumbre más alta de Guatemala y Centroamérica, el volcán Tacaná, el otro de los colosos que superan los cuatro mil metros de altitud.

Por la cara oeste del volcán, a una altura de 2,012 metros de altitud, se encuentra el municipio de Tajumulco atravesado por los ríos Suchiate y Cutzulchimá. Lugar donde sobresale la manufactura de tejidos de algodón, lana, también cestería, objetos de jarcia, muebles de madera, instrumentos musicales, cerería, cuero, materiales de construcción, objetos de tule y jícaras.

Se ubican en este territorio 5 sitios arqueológicos. Además del idioma español, en este municipio se habla Mam.